:’)

“Galau” sepertinya kata-kata ini sering terdengar oleh Anda yang sering update status di twitter, kata-kata ini juga sering dipakai oleh para pengguna twitter ketika dia sedang dilanda fenomena “galau” bahkan sering dijadikan dalam bentuk hashtag.  Buat anda yang tidak mempunyai twitter dan tidak mengetahui “galau” itu apa, akan saya jelaskan sedikit.  Galau itu adalah rasa dimana perasaan seseorang sedang gundah atau gelisah.  Nah, berikut saya berikan beberapa tips cara mengatasi rasa galau tersebut.

  1. Pertama, perasaan galau ini sering muncul bagi anda-anda para jomblo, karena galau ini mudah menyerang yang sedang kesepian apalagi tidak punya kekasih..hhhe.  Nah agar rasa galau itu hilang caranya adalah setiap malam minggu ketika teman anda yang sudah berpasangan sedang “berpacaran”, pastikan anda selalu ikut dalam kegiatan itu  Jadilah orang ketiga dalam setiap kegiatan pacaran mereka.  Jadi perhatian Anda akan teralihkan dari rasa “galau” ke perbuatan mengganggu orang pacaran.. :D
  2. Kedua,  agar anda tidak merasakan galau yang berkepanjangan sendirian, ajaklah beberapa teman Anda ke rumah, ajaklah mereka agar merasakan ke-galau-an yang sedang anda alami jika perlu sambil menonton film telenovela yang menguras air mata.  Dengan demikian, anda tidak sendirian lagi mersakan rasa galau tersebut karena sekarang anda mempunyai teman untuk merasakan rasa galau anda.
  3. Ketiga, jika rasa galau ini belum hilang juga.  Dengarlah musik aliran metal, kencangkan suara volumenya dan bernyanyilah sekencang-kencangnya sampai rasanya pitas suara anda mau putus, agar lebih tersa lagi pakailah peralatan dapur seperti panik dan penggorengan sebagai pengganti alat musik.  Buatlah diri anda nyaman dan tidak merasa galau lagi.  Teriaklah sekencang-kencangnya sampai tetangga sebelah merasa terganggu dan melempari rumah anda dengan batu.  Halalkan segala cara untuk menghilangkan rasa tersebut..semangat
Advertisements

mood -_-

7247628

Pernahkah  berada dalam suasana hati yang benar-benar buruk? Lalu  melakukan beberapa adegan “drama”, misalnya dengan, membanting pintu, atau memukul dinding dengan kepalan tangan, hanya untuk menekankan  jika Anda begitu marah hingga hilang kendali.

Kita semua mungkin pernah merasakannya,  mudah tersinggung, emosi, dan marah, yang terkadang tanpa alasan nyata. Suasana hati yang buruk merupakan bagian dari kehidupan.

Tekanan, Perubahan dan Hormon

Bagi banyak remaja, berurusan dengan tekanan sekolah dan perubahan sehari-hari menyebabkan suasana hati memburuk. Bukan hanya soal mendapatkan nilai yang buruk, suasana hati juga dipengaruhi penerimaan lingkungan yang buruk. Tuntutan terhadap diri sendiri ini yang menyebabkan suasana hati tidak menentu.

Selain keinginan diterima dari lingkungan, suasana hati yang buruk juga dapat dipengaruhi rasa tak menentu atas perubahan-perubahan yang terjadi. Sebagian besar remaja ingin merdeka, sementara mereka masih merasa bergantung pada keluarga. Mereka ingin diperlakukan seperti orang dewasa, namun kadang-kadang mereka seperti anak-anak kecil. Remaja yang berada dalam masa transisi antara masa kanak-kanak dan dewasa, menghadapi semua perubahan dan tanggung jawab baru yang luar biasa. Pada satu sisi merupakan waktu yang menyenangkan, namun di sisi lain juga menakutkan dan membuat kesepian.

Penyebab lain dari perubahan mood  pada remaja adalah pubertas. Hormon pubertas bukan hanya  menyebabkan perubahan fisik  luar biasa, mereka juga bisa membuat mood swing ! Dan, hampir semua orang melalui mood swing  selama remaja. Oleh karena itu,  penting  memahami apakah suasana hati yang buruk merupakan kemarahan  sementara, atau temperamen akibat depresi.

Apakah Sekadar Bad Mood ?

Jika Anda mengalami kemarahan, kemurungan, perasaan putus asa, atau perasaan bosan berlebihan dalam  jangka waktu yang lama, coba konsultasikan pada dokter. Kadang-kadang, ini merupakan tanda-tanda gangguan mood serius yang kerap disebut depresi.

Depresi  lebih dari sekedar merasa sedih atau down . Umumnya  ini dapat menyebabkan kemarahan berlebih, iritasi, apatis, bahkan bunuh diri. Segera cari  bantuan apabila merasakannya. Berbicara dengan seorang terapis terlatih, konselor, perawat kesehatan primer dan penyedia layanan kesehatan,  yang dapat membantu memperbaiki  perasaan dan membuat Anda  menikmati hidup kembali. Jika mulai terpikirkan untuk bunuh diri, cobalah berkomunikasi  dengan seseorang yang dekat dengan Anda atau hubungi hotline layanan kesehatan jiwa untuk bantuan.

Cara Atasi Bad Mood

Suasana hati yang buruk bukan hanya merusak hari namun juga  berpotensi  merusak kehidupan. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasinya:

·  Pikirkan  sesuatu atau seseorang yang Anda syukuri. Hentikan perasaan buruk, dengan mengingat orang-orang dalam hidup  yang peduli maupun  telah melakukan hal-hal  baik untuk Anda.

·  Lakukan sesuatu yang baik. Pikirkan seseorang dapat Anda bantu. Bad mood dapat berkurang ketika Anda membantu seseorang.

·  Dengarkan musik menghentak dan bersemangat. Masukan CD favorit  atau putar MP3 favorit, dan biarkan musik menenangkan Anda.

·  Sadarilah jika Anda tak sendirian. Perubahan mood dapat terjadi dalam  beberapa kadar. Berbicara pada teman tentang suasana hati dan Anda mungkin terkejut ketika menyadari  ada orang lain yang mengalami  perubahan suasana seperti Anda.

·  Bicaralah dengan seseorang. Jika seorang teman atau orang tua tidak memungkinkan, seorang guru dan konselor dapat menjadi pendengar yang baik. Jangan menyimpan perasaan pada diri sendiri. Mereka bisa bercokol di dalam diri, dan membuat masalah tampak jauh lebih buruk ketimbang sebenarnya.

·  Berolah raga seperti berjalan-jalan, naik sepeda, bermain tenis, maupun sekedar mengambil napas dalam-dalam sembari menikmati udara segar dapat memperbaiki mood .

·  Cobalah tidur 8 1/2 hingga 9 1/2 jam lamanya setiap malam. Mendapatkan cukup istirahat adalah penting. Kelelahan dapat menyebabkan kemurungan dan lekas marah, serta  mengurangi kemampuan kita  mengatasi suasana hati.

·  Lepaskan semuanya emosi dan menangis. Ya, menangis sejadi-jadinya kadang-kadang dapat membuat Anda merasa lebih baik.

where is language come from?

Image

What was the first language? How did language begin–and where and when?

Until recently, a sensible linguist would likely respond to such questions with a shrug and a sigh. (Many still do.) As Bernard Campbell states flatly in Humankind Emerging (Allyn & Bacon, 2005), “We simply do not know, and never will, how or when language began.

It’s hard to imagine a cultural phenomenon that’s more important than the development of language. And yet no human attribute offers less conclusive evidence regarding its origins. The mystery, says Christine Kenneally in her book The First Word, lies in the nature of the spoken word:

For all its power to wound and seduce, speech is our most ephemeral creation; it is little more than air. It exits the body as a series of puffs and dissipates quickly into the atmosphere. . . . There are no verbs preserved in amber, no ossified nouns, and no prehistorical shrieks forever spread-eagled in the lava that took them by surprise.
(The First Word: The Search for the Origins of Language. Viking, 2007)

The absence of such evidence certainly hasn’t discouraged speculation about the origins of language. Over the centuries, many theories have been put forward–and just about all of them have been challenged, discounted, and often ridiculed. Each theory accounts for only a small part of what we know about language. Here, identified by their disparaging nicknames, are five of the oldest and most common theories of how language began.

college is fun :D

There is a whole lot more to life at City College Plymouth than simply studying. We want you to get the most out of your free time, so we have a range social facilities and activities on offer that will give you an exceptional education experience…

Take part

Our Student Liaison team encourages all students to get involved in a range of social, cultural and sporting activities – and they are always looking for new ideas. Their philosophy is that all work and no play is just not good for you! Take a look at the Activities section to find out what’s planned over the coming term.

Get active

As well as running a programme of activity classes – from Pilates to circuit training – the College has a gym and gym instructor who can devise personal training programmes, a Football Development Centre and sports therapy clinic. Many of the activities are designed as tasters, and then if popular, are run for all abilities.

Relax

The Student Centres are designed to be your retreat. Here you can take a break from studying, meet up with friends, or just get out of the house for a while.

Be a part of the College community

Being part of City College Plymouth goes wider than just being a student here – you are part of our community!

10154327_747071248657734_201117081_n

My mom :)

gambar-ilustrasi-3d-ibu-dan-anak

Thank you…
For standing by me through thick and thin
For not giving up on me when I didn’t win
For your patience when I kept pushing you away
For caring when I said I didn’t need you anyway

I am grateful knowing…
I can count on your strength
Ask for your support, and know you’ll go to any length
When I lose my way
You help me get back on track
When in pain
Your comfort soothes and brings me back

I am lucky because…
When I was sad you gave me faith and hope
When I was confused you taught me how to cope
When I felt I couldn’t go on
You carried me long miles
When I didn’t believe
You restored my smiles

Mom, Thank you
For your guidance and you faith you’ve shown
For giving me a safe place where I have grown
For showing me how to strive
Because of your love
I will survive

Fakta Ilmiah Dibalik Waktu Shalat

Rasulullah saw bersabda: “Amalan yang paling dicintai oleh Allah SWT adalah ” Shalat pada waktunya, Berbakti kepada kedua orang tua, kemudian Jihad di jalan Allah SWT.”

Sholat adalah ibadah utama seorang muslim dan ini merupakan jembatan utama komunikasi langsung antara umat dan Penciptanya (Allah Swt). Ternyata dari waktu sholat yang 5 waktu itu banyak hikmah yang kita bisa dapatkan dilihat dari faktor kesehatan, ilmu pengetahuan, psikologi dan lain-lain. Berikut pengamatan para ahli di bidangnya mengenai masalah waktu sholat, salah satu rukun Islam, karena ada rahasia dibalik peralihan/perpindahan waktu sholat.

Continue reading